Unsere Kinder sind in ihrem Alltag vielfältigen Einflüssen ausgesetzt und die Ansprüche von außen an sie wachsen zunehmend. Daher ist es wichtig, dass sie kleine Oasen von Achtsamkeit in ihrem
Alltag erleben, um sich selbst kennenzulernen und zu spüren. KinderYoga kann ein solcher Ort sein.
Im KinderYoga werden die Kinder mal zu einem starken Baum, brüllen wie ein mutiger Löwe oder bewegen sich geschmeidig wie eine Katze. Sie spüren ihren Atem, tanzen & lachen, werden mal laut,
mal leise. Im KinderYoga dürfen sich die Kinder ganz ohne Leistungsdruck bewegen und sich und ihren Körper besser wahrnehmen. Spielerisch wird so u.a. die Körperwahrnehmung verbessert,
Konzentration und Merkfähigkeit gestärkt, Selbstvertrauen aufgebaut und die Ausgeglichenheit der Kinder gefördert.
Wenn dein Kind zwischen 5 und 7 Jahre alt ist und Lust hat, für sich Yoga auszuprobieren, ist unser KinderYoga Schnupperkurs genau das Richtige.
Kursbeginn: Mittwoch, 05.02.2025
Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
Ort: Riedsporthalle Ichenheim (Spiegelsaal)
Kursdauer: 5 Termine á 60 Min.
Kursleitung: Theresa Herrmann
Kursgebühr:
- 20,00 EUR (Mitglieder des TV Ichenheim)
- 30,00 EUR (Nichtmitglieder)
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Trinkflasche und Stoppersocken.
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Theresa Herrmann
Zertifizierte Kinderyogalehrerin,
Achtsamkeitstrainerin für Kinder,
Sozialpädagogin