Zeit für Dich
Gönne dir nach den Strapazen der Geburt und den Aufregungen der ersten Zeit auch mal wieder Zeit für dich! Beim Yoga für die Rückbildung liegt der Schwerpunkt darauf, den Körper nach Schwangerschaft und Geburt sanft zu stärken.
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Mütter, deren Kinder bereits 2 Monate alt sind.